nos services
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LE CONCEPT
Nous proposons une multitude d’exercices de renforcement musculaire permettant également le maintien du cardio.
Des exercices simples et efficaces accessibles à tous juste avec le poids de notre corps: pompes, abdos gainage, squats, footing, marche rapide.NOUS PROPOSONS DES SÉANCES LUDIQUES, DIFFÉRENTES LES UNES DES AUTRES AFIN DE TOUCHER TOUS LES GROUPES MUSCULAIRES.
la salle
les coachs
