Après une très grosse prise de poids suite à ma grossesse et mon laissé aller, je décide 3 ans plus tard après avoir eu ma fille de me mettre au sport afin de perdre les 20 kg que j’ai pris.
Je commence par des exercices à la maison et de la marche mais très vite je me décourage et me dis que c’est IMPOSSIBLE lexapro 5mg.
Peu de temps après, un ami de facebook partage la page de « Henere Coach Tahiti ». Curieuse je parcours la page et découvre quelques exercices ainsi que les différents lieux possibles (en plein air rien de mieux, à domicile et même au travail) ce qui me donnent très envie de commencer ce fameux coaching.
La nuit passe et je décide d’envoyer un message sur facebook afin d’avoir de plus amples renseignements.
Très vite le coach me contacte et me renseigne.
